В Московской области проживает 6,5 миллиона человек, из кото­рых 5 миллионов проживают в го­родах и 1,5 миллиона в сельской местности. Московская область - второй (после Москвы) по чис­ленности населения регион Рос­сии и один из самых маленьких (29-й, считая с конца) по площа­ди, в результате чего здесь самая высокая плотность населения в стране - 325 чел/км2 («теснее» живут только в Москве и Санкт-Петербурге). Распределено насе­ление неравномерно - большая его часть сосредоточена вдоль основных железнодорожных ма­гистралей, но стоит удалиться от любой из них всего на несколько километров, как открываются бескрайние просторы.
 
Терри­тория Московской области составляет 46 тыс. км2, об­щая протяженность границ - око­ло 1200 км. Подмосковье граничит с семью областями России - на се­вере с Тверской и Ярославской, на востоке - с Владимирской и Рязан­ской, на юге - с Тульской и Калуж­ской, на западе - со Смоленской.

В Московской области 6473 населенных пунк­та, в том числе 74 города, из них 15 - с населением более 100 000 че­ловек: Химки, Сергиев Посад, Сер­пухов, Королев, Мытищи и др.